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  • 쏠츄리
  • 지존2018.04.17 21:5563 조회0 좋아요
😔41일차😔

아침 8시-아몬드브리즈 오리지날 한팩.
4시간짜리 교육듣느라.
오후 2시까지 물과 아메리카노로 허기를 달래고.
2시부터3시까지 약 한시간가량 먹었...
목살.삼겹.오겹+쌈채소.생마늘 냠냠
금방 물렸는딩.. 가짜배고픔인지뭔지 계속허기가...
그래서 어제먹다남은 통밀깜뺘뉴를 냠냠. 치아바타를..깨찰빵을..😶
그리고 저녁을 패스했죠 ㅋㅋ
집와서 음악템포맞춰 빨리걷고 뛰기를 반복 해주고. 실내자전거도 빠르게 잠깐 타줬어요.

잠도 얼마못자고 평소보다 일찍 일어났더니 피곤하네요.
빠이빠이빠이빠이야~~~

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댓글 (9)

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댓글리스트

다신
  • 죽거나살거나
  • 04.18 11:45
  • 쏠트리 저도요ㅋㅋ뻗어서 눈뜨니 알람맞추려다 그대로잠들어서 푹~~잤어용😀
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지존
  • 쏠츄리
  • 04.18 10:10
  • 륜이니지이 활기찬 하루 보내세욤!!
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지존
  • 쏠츄리
  • 04.18 10:10
  • 죽거나살거나 ㅋㅋㅋㅋ 완전 뻗었어요 ㅋㅋㅋ 님도??😶
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지존
  • 쏠츄리
  • 04.18 10:09
  • appleve 완전 뻗어서잠들었네용 🤣🤣오늘하루도 수고해용🤣
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지존
  • 쏠츄리
  • 04.18 10:09
  • 키뚠뚠 정확한 칼로리를 모르겠어서 마음놓고먹지도못해요 빵순이떡순인데 ㅠㅠ
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다신
  • 키뚠뚠
  • 04.17 23:58
  • 치아바타는 사랑인데😚😚
    피곤하시군요ㅠㅠ 고생하셨어요!!
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다신
  • 애플러버
  • 04.17 22:53
  • 오늘은 점심 한끼로 끝내셨군요!! 저라면 저녁에 또 먹었을지도 ㅜㅜㅋㅋ 오늘 뭔가 힘드셨을 것 같은데 얼른 쉬세용ㅎㅎ!!
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다신
  • 죽거나살거나
  • 04.17 22:12
  • ㅎㅎㅎ울님도 오늘 교육도듣고 밥도 저처럼 늦게드셔서 많이 배고프셨게따ㅜ.ㅜ저도 시간애매하게 한끼먹고 저녁은 패스~~ 그래도 운동해주시고 굿😊 오늘하루 우리비슷했네요ㅜ 저도 잠별로 못자고 일찍일어났더니 피곤..ㅜ 예쁜꿈꿔요😊❤
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다신
  • 륜이니지이
  • 04.17 22:04
  • 오늘도 수고하셨어요! 안녕히.주무세요!
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