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bbosa****
04.19 17:46
술 먹지마세요ㅜㅜ저 안주하나도 안먹고 술만먹어봤는데 그다음날에만
수분빠져서 몸무게 줄어있고3일내내 정체기와요
식단조절 운동해도 잘안빠지더라고요 술먹고 내몸으로 돌아오기까지 딱3일걸려요 그때부터는 하는만큼 빠지더라고요
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아띠s
04.18 12:51
맥주,소주등은 휘발성칼로리기때문에 원료의 칼로리만 남아요. 고로.. 술보단 안주를 최대한 피하세요. 저같은경우 회식자리면몰라도 친구들과의 술자리면 물만먹어요. 술이중요한게 아니라 친구얼굴보러 가는거니깐요ㅎㅎ
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사유니
04.18 08:58
저는 애초에 술을 못 해서... 체질상 한 잔만 마셔도 얼굴 새빨개지면서 머리가 쿵쿵 울려서ㅜㅜ 술은 칼로리가 높죠? 술약속 있음 걱정이시겠어요ㅜㅜ 몰래 버리던가 물로 채우던가 한잔으로 쪼끔씩 먹는다던가는 안되려나요?
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