1. 이 제품 GI지수가 몇인가요?낮은가요?
살을 찌우고 있는데 턱살이 전보다 쪄서 턱살은 빼거나 최소 유지할 생각이구요
체지방은 유지하면서 근육으로만 찌우려 합니다.
그래서 GI지수에 민감한데 지방 잘 찌고 그런 성분은 아닌지 궁금합니다.
2. 단백질보충제와 마찬가지로 여드름이 나나요?
단백질보충제 안 먹는 이유가 여드름 때문인데 그런 것과 비슷한 성분인가요?
여기 사이트에서 파는 단백질보충제, 단백질쉐이크, 그리고 이 제품과 비교하면 각 어떤가요?
3. 식사와 간식만으로 (식사에서 섭취하는 다양한 단백질,간식으로 먹는삶은 계란, 운동 후 먹는 닭가슴살스테이크)
원하는 단백질 섭취만큼을채우질 못하겠어서 간단하게 단백질을 보충해줄만한 걸 찾고 있습니다. 좋은 선택이겠죠?
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