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  • 아이궁·다신
  • 2018.04.20 23:20
  • 10
Q.귀리 우유에 타먹으면 좋나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
단백질쉐이크먹을때 귀리도 넣어먹을까하는데
칼로리가 추가되잖아요
그럼에도 넣어먹는게 지방분해에 더 좋나요?
  • 아이궁
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댓글 (9)

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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 04.21 00:38
  • 국내제품은 성분이 맘에 들면 무맛을 넘어선 노맛이거나(비린내작렬) 가성비가 떨어지고,
    맛있는거 고르면 이것저것 안먹는게 나을 불필요한 첨가물이 많고 함량이 그지같애서ㅎㅎ
    보조제 및 쉐이크, 부스터제품 전부 외국제품들로 먹고 있습니다...
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채택된 답변
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다신
  • 아이궁
  • 04.21 00:30
  • 꽃삔 답변 계속 해주셔서 감사해요! 제품은 마음에 드는데 해외배송이네요?ㅠㅜ
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 04.21 00:16
  • 신타6아이솔레이트 초코맛 1스쿱 또는 3/4스쿱정도 + 귀리30g정도 + 저지방고단백 우유 추천합니다.
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다신
  • 아이궁
  • 04.21 00:12
  • 꽃삔 아항 추천해주실만한 쉐이크나 우유있으세요? 저는 저열량 맛 단백질 다 잡고 싶은데 ㅠㅜ 쉐이크는 첨사봐서 잘모르겠더라구요
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 04.21 00:00
  • 초절식 다이어트 하시는거 아니면
    식사대용시에는 귀리 추가해서 드세요~
    탄수 적고 단백질도 그냥저냥인 제품이예요~
    우유 저지방고단백우유로 드실수 있으면 바꾸시구요
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다신
  • 아이궁
  • 04.20 23:56
  • 꽃삔 우유는 매일우유 무지방 쉐이크는 마이바디 다이어트쉐이크 먹어요!
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 04.20 23:43
  • 어느 제품인지 상표명 알수 있을까요
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다신
  • 아이궁
  • 04.20 23:42
  • 꽃삔 저녁에 외출할때 저녁대용으로 마셔요!
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 04.20 23:41
  • 어떤 단백질쉐이크를 어떤 용도로 어느 타이밍에 드시고 있는지에 따라 달라지겠네요
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