view-top

pick me pick me!!
저는 원래 마른체형입니다
근육량을 늘리기위해 PT를 받으면서
나름대로 식단조절을 하며 다이어트아닌 다이어를 하게되었죠
그덕에 근육량도 늘긴 했지만
저를 본 모든사람들이
“너 왜이렇게 살이 많이빠졌어 원래 마른애가 피죽도못먹고다니는 애처럼 됐어”
라고 하더라구요
그 말을 듣고 거울을 본 제 모습은 제가 상상한 탄탄이 아닌
바람만 불어도 툭 하고 쓰러질 것 같은 모습이더라구요
그 이후 식단 조절 못하고 눈에 보이는데로
막 먹어대기 시작해 불과 1주일만에 10kg가 쪘습니다
첨엔 살이 아닐거야 붓기일거야 했는데
붓기가 아닌 지방이었고 이제 빠지지도 않습니다ㅠ

이제는 영양가 가득한 올바른 식단으로
올바른 다이어트
탄탄한 몸을 갖고싶어요
뽑아주세요!!
  • 은댜언니
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글