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  • 완투·다신
  • 2014.10.05 09:19
  • 1
오늘의도시락(식단)

현미3분의2공기.
두부반모
연근.땅콩
마늘장아찌
새우브로콜리버섯볶음
참치.닭가슴살반덩어리.감자양파볶음
입니당.

오늘은 금요일날 못한 다리운동하는날이네요
금요일밤에 굽네핫치킨먹은게 어제1.5킬로쪄서올라오더니.
오늘아침에 재니 다시 원상태가 됬네요

날씨보고 등산이나 다녀와야겠어요~
  • 완투
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댓글 (3)

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정석
  • ilovei
  • 10.07 22:14
  • 화이팅!!!! ^^
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정석
  • 45!
  • 10.06 16:18
  • 맛나보여요~
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초보
  • 체중보다라인
  • 10.05 10:02
  • 정말..몸은먹은건바로반응해요..
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