어제보다 ㅡ4 네요 오늘은 엄청힘들어요
어제 운동을 잘못한건지 허리도아프고 다리도 산에올라 알배긴거마냥 아프네요 ᆢ엉덩이는 그래도 풀렸네요
간식으로 신랑 퇴근후 부침개부쳐서 전 기름 조금넣은거로 100그람 먹고
산에간다길래 운동겸 따라가서 고비(고사리사촌인가봐요 ㅋ)도 따고 엄나무순도 따고 아는형님 집에가서 자전거타기 150칼로리운동! 라면 먹자는거 꾹참고 전 운동했어요 다들 놀라더라구요 한참 배고플시간이었거든요
어찌나 대견한지(머리 쓰담쓰담)
몸은 아픈데 불안해서 운동을 안할수가 없네요
에휴~~~이럼서 습관생길랑가요?
나머지 못한운동 좀 쉬고나서 해야겠어요
오늘도 모든님들 수고하셨어요
낼두 화이팅~~~
7
78
공감 0
신고 0
