저녁에 두유랑 마요네즈를 먹으니 칼로리가 바로 오르네요! 마요네즈... 안찍어먹어야지 ㅠ
점심도시락은 반찬이 다떨어졌길래 마늘쫑하구 순두부찌개 월남쌈 고추 가져가서 먹었어요
풋고추만 있어도 맛나게 먹긴 하는데 ㅋㅋ
이것저것 챙겨서 먹었네요
퇴근하고 공복상태에서 싸이클 30분 타줬어요
체지방아 활활 타거라~~
저녁은 든든하게! 계란응 한개만먹구 샐러리는 3개만 먹었어요 ㅎㅎ
오븐으로 돌린 버섯... 너무 돌렸는지 약간 바싹 말라버렸더라구요..ㅠ
친구들 보면 햇반이랑 냉동식품 반찬도 반조리된걸로 사먹고 그러던데
저는 맨날 다 직접해먹으니 확실히 돈도 아끼고 건강식으로 먹게되는거같아요 ㅎㅎ
앞으로도 계속 직접 요리해먹어야겠어요 !
회사갈때 지하철 이용할때 계단 이용했습니다~
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