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  • 입고싶은옷다입어·초보
  • 2018.04.27 16:39
Q.60키로에서 무게가 전혀 줄지를 않네요ㅜ.ㅜ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
이전에 63에서 60까지 빼고 다이어트를 잠시 쉬었다(쉬는 기간동안 다시 2키로 정도 쪘습니다) 시작한지 한달이 넘게 지났는데 60~59사이에서 변화가 없네요
이전에도 60에서 무게변화가 전혀 없어서 쉬었던건데 여전히 60에서 무게가 빠질 생각을 안하니 의욕도 사라지고 힘들어요
기간을 길게보고 빼려고 마음먹었지만 역시 눈에 보이는 변화가 있어야 그 다짐도 계속해서 이어나갈 수 있는거같아요
  • 입고싶은옷다입어
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지존
  • minhae
  • 04.27 19:17
  • 입고싶은옷다입어 성공하실거예요! 스트레스 받지 마세요...
    즐겁고 꾸준한 다욧이 중요한거 같아요^^
    저도 2달 동안 오르락 내리락 하다가 3달째부터 감량이 번격화 됐어요...
    서로 화이팅해요!
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채택된 답변
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초보
  • 입고싶은옷다입어
  • 04.28 11:55
  • 리나핏 함께 힘내서 목표무게 달성합시다!!
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초보
  • 입고싶은옷다입어
  • 04.28 11:54
  • minhae 헉.. 저두 세달까지는 버텨봐야겠네요.. 계절이 바뀌어가는데 몸의 변화는 감감무소식이라 지쳐가구있었는데 감사합니다!
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초보
  • 입고싶은옷다입어
  • 04.28 11:52
  • 날씨미 ㅠㅠ 과정이 더뎌서 속상하시겠어요... 저희 함께 힘내서 목표무게 달성하기로해요 홧팅!!
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정석
  • 리나핏
  • 04.27 19:38
  • 저도 도움받고가요 사실 몸무게가 61부터 63까지 그대로예요 두달정도 걍 해야겠군요 저도5라는 숫자 오랜만에 보고 싶은데
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입문
  • 날씨미
  • 04.27 17:47
  • 저도 식단,운동병행하는데도 몸무게변화가 겨우 0.4밖에 안줄어들었어요ㅠ 2주정도됐는데 의욕이 점점 줄어들지만 운동을더열심히하려구요
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초보
  • 입고싶은옷다입어
  • 04.27 16:44
  • rythemnblues 눈바디는 겉으로 보기엔 그렇게 티가 안나고 줄바디는 딱히 변화가 없어서 잘 모르겠어요ㅜㅜ 정말로 빠졌으면 좋겠네요
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초보
  • rythemnblues
  • 04.27 16:42
  • 꾸준히 밀고나가시다보면 어느샌가 또 쭉쭉 빠지실거에요 몸무게말고 몸매의변화는 혹 보셨나요? 몸매의변화가있다면 그 식단 그대로 쭉 밀고나가시면 다시 부스터붙은거처럼 쭉쭉 빠지실거에요
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