view-top
  • 사유니
  • 다신2018.04.27 19:5348 조회0 좋아요
저녁ㅋㅋㅋ
사진은 없는데 삼겹살 140g에 항정살 100g해서 밥 없이 깻잎이랑 무쌈에 마늘이랑 같이 먹었어요! 어디서 주워듣기로는 지방이랑 탄수화물은 같이 먹으면 안 좋다기에ㅋㅋㅋ 대신 덕분에 고기를 더 먹게된것 같기도하고요?ㅋㅋㅋ

프사/닉네임 영역
  • 사유니
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
가입인사겸 일주일동안 7키로 감량할수있었던 식단&운동
2 197 D-10

썸네일

+1
저녁!!
4 82 아띠s

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 아띠s
  • 04.28 12:05
  • 사유니 이외네요~ㅎㅎ 항정살은 지방이 많을줄 알았어요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 사유니
  • 04.28 09:25
  • 아띠s 그래도 의외로 항정살이 칼로리가 더 적고 단백질인가? 많더라고요~!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 사유니
  • 04.28 09:24
  • joan93 고기의 유혹은 아무리 해도 떨칠수가없어요ㅜㅜOTL
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • joan93
  • 04.27 20:22
  • 헠헠 고기...!!!비건은 움니다....ㄸㄹㄹ☆
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 아띠s
  • 04.27 20:15
  • 사유니 헉... 돼지고기라그런가 생각보다도 더 높네요. 그래도 아까 점심때 얼마 안드셔서 괜찮으실꺼에요...!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 사유니
  • 04.27 20:10
  • 아띠s 그... 그럴까요? 근데 저렇게해도 600칼로리는 넘어서ㅜㅜ 밥을 안 먹어서 700은 안 넘었으니 다행이라할지ㅜㅜ 찌지만 않았음 좋겠어요ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 아띠s
  • 04.27 20:03
  • 오 고기!! 그래도 밥없이 240g정도면 괜찮지 않을까요?! 야채도먹었고..!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글