오늘은 처음 56kg진입!! ☄56.9☄
어제, 오늘 바쁘다는 핑계로 식단조절을 제대로 하지 못했다ㅠㅠ 그리고 섭취한 칼로리 계산도 안했다..
다이어트 다이어리 쓰는것도 슬슬 귀찮아졌는지 자주 깜빡한다😭
그래도 늦었지만 오늘 운동까지 다 끝내고 잘 수 있어서 뿌듯하고 기분이 좋다.
19일동안 많이 힘들었지만 허리가 얇아지고 복근이 생기는 모습을 보면서 견디고있다!!! 몸무게도 많이 줄어서 신나신나~~
🎀다이어트 1차 목표 5월 5일까지 55kg 할수있다!!🎀
1주일밖에 안남았지만 몸무게도 1kg 남았으니
팟팅이다 아자아자!!!
🚫가족들 먹는다고 같이 먹지 않기! 나는 내 길을 간다!!🚫
0
115
