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  • 니나니노·초보
  • 2018.04.29 08:08
04월 28일 (음식 1177kcal, 운동 280kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 73kcal
1177/ 1164 kcal
280/ 194 kcal
오후간식125kcal(10.62%)
[롯데] 폭신폭신 말랑카우 (밀크)
 15kcal
[경남제약] 레모나
 6kcal
[오리온] 카스타드
 104kcal
저녁식사365kcal(31.01%)
잡곡밥
 107kcal
돼지고기 삼겹살
 258kcal
야식687kcal(58.37%)
소보로빵
 300kcal
[오리온] 오뜨 프로마즈
 110kcal
우유
 122kcal
[롯데] 몽쉘 그린티라떼
 155kcal
운동280kcal
싸이클 실내자전거
 280kcal
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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 니나니노
  • 05.02 12:45
  • 59까지빼고가자 감사합니당! 과자에 먹고 싶은거 다 먹고 식이 제대로 안하고 있어서 살이 빠지고 있는것 같지 않지만 ㅜㅜ 기록은 하고 있어요
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초보
  • 즐기며59kg
  • 04.29 08:11
  • 부지런하시네요..전 기록은 안해서 정확히 모르는데 ㅎㅎ 꼭 성공하실꺼에요^^
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