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  • 다신2018.04.29 11:5754 조회0 좋아요
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4/28 식단

이식단은 절대 자랑함이 아니라 반성하기 위해 올림을 먼저 알려드립니다..
새벽 3시에 일어나서 여섯시비행기타고 미국 올랜도로 날아왓습니다 ㅎㅎ
저는 비행기타면 정신 똑바로 차려야한다 주의라 기내식은 다먹어요..
저거 칼로리 무서워서 검색도 안해봤어요...

폭풍쇼핑하고(나중에보니까 9천걸음 걸었더라구요!) 점심을 먹는데
저 과카몰리 나초 너무 맛있어서 경계해야겠다!!이러고 8개 먹었네요
치킨윙은 한조각만 먹고 저는 감자스프에 시저샐러드 먹었어요 저것도 은근 칼로리폭,..

저녁은 도저히 안되겠어서 미니당근이랑 후머스, 피타빵 반조각이랑 두유한잔 가볍게 먹었구요
내일은 일찍일어나서 숙소근처 뛸생각이에요!!

하루폭식하면 하루먹지말라는데 내일 식욕이 없어지기를 바래봅니다ㅜㅜ나름 스스로 세면서 먹었다생각했지만 개뿔...
저처럼 식단 폭망하는 사례가 있으니 여기 계신분들은 다들 대단하신거에요! 항상 자극받고 힐링하고 가네요ㅜㅎ
남은 주말도 알차고 행복하게 보내시길 바라요!!

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • BOBOing
  • 04.29 21:13
  • 탄력원츄 네 일행들이 있어서 굶지는 않을 거 같아요 ㅎㅎ 오늘은 더욱 분발할게요! 16하은엄마 맞아요! 와인 잘 먹지도 않으면서 꼭 비행기타면 와인달라라고 ㅋㅋ 궁디실화냐 네 맛있었어요ㅜㅜㅎㅎ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 04.29 16:50
  • 후아아 맛나겠다아아아
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다신
  • 건강해지자123
  • 04.29 13:33
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 탄탄원츄
  • 04.29 13:14
  • 저도 그래요! 기냐식은 싹 깨끗히 비웁니다 😅 근데 최근에 본 동영상속 트레이너가 하루 폭식도 끼니 건너뛰면 안된대요. 안먹으면 더 살이 짜기 쉬운 체질로 가는 지름길이라고 😂 폭식한 다음날은 운동량 좀 늘리고 도시락으로 두끼정도로 하란 어드바이스를...계속 즐거운 여행 하시길 .
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