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  • 콩콩둘맘
  • 다신2018.04.30 08:4043 조회0 좋아요
4.30 공체,아침

공체 59.1
어제 염분있는음식을 먹어서 부엇나..
회무침에 초장이문젠거같아요ㅎ
붓기이길....
주말 보낸것치곤..양호하다 생각할려구요^^

아침
귀리두유,계란2,샐러드

어제 근육뭉쳐서 롤러하고 잤는데
팔근육통은 돌아오질않네요ㅎ줄다리기후유증

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댓글 (6)

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다신
  • 콩콩둘맘
  • 04.30 10:31
  • 탄력원츄 ㅎㅎㅎ넵!탄력님말은 믿음가요ㅋ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.30 10:26
  • 물의 장난질 땨문일거에요! 이따가 다시 빠질거에요!
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다신
  • 콩콩둘맘
  • 04.30 08:51
  • 꿀비녀 염분있는거만 피하면 확실히
    안붓는거같아요ㅎ오늘은 부은걸로 탕탕!ㅋㅋ
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다신
  • 콩콩둘맘
  • 04.30 08:50
  • 비키니마미 ㅎㅎㅎㅎ우리 모두 우깁시다!
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지존
  • 꿀비녀
  • 04.30 08:50
  • 아침 식사 건강해보이네요~붓기일거에요 ㅎㅎ 저역시도 주말폭식 붓기라 그리 기대해봅니다 ㅋ
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다신
  • 비키니마미
  • 04.30 08:49
  • 부은게 확실합니다!!~~😆 저도 부은거라고 우길거에요~~ㅎㅎㅎ
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