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  • 청파동나무늘보·초보
  • 2018.04.30 13:53
조언부탁드림다ㅜㅜ
골격근량을 더 늘리고 체지방량을 낮추는데
제 상태에서 어떤 운동을 하는 것이 좋을까요??
47까지 빼려고 하는데 조언 부탁드립니다!!
  • 청파동나무늘보
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꾸준히 감량이 되고있어서 아직까지는 파이팅이에요
0 62 궁삐
살빼자
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