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  • 행운바라귀·초보
  • 2018.05.02 12:08
  • 1
99몸무게에서 20킬로 감량했던 식단.앞으로 15킬로남음.

두부 넘 맛있었음~이거 처음써봐서 어떻게 해야될지...ㅋㅋ근데 정석다이어트가 맞는거 같음..
탄수를 안먹으니 어지럽고..하하..근데 단백질 섭취를 늘리고 야채도 늘리고 밥은 적게먹으라고 해서..아예 안먹었더니..몸만 상함..하하
  • 행운바라귀
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댓글 (3)

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  • 마아마아
  • 05.02 16:57
  • 대단하세요
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초보
  • 행운바라귀
  • 05.02 13:07
  • 고맙습니다!!!!
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초보
  • Yullllllll
  • 05.02 13:06
  • 화이팅!
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