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  • 소소30·입문
  • 2018.05.02 21:15
05월 02일 (음식 1071kcal)
아무리 적게 조절해서 먹어도 목표칼로리를 넘어서 걱정이에요 ㅠㅠ
직장인 다이어터님들 조언 부탁드립니다!

20151207 다이어리 일기상세

실패 1735kcal
1071/800 kcal
0/ 1464< kcal
아침식사366kcal(34.17%)
바나나
 93kcal
[파리바게뜨] 호밀식빵
 125kcal
슬라이스치즈
 65kcal
브라질너트 볶은것
 83kcal
점심식사488kcal(45.56%)
카레라이스
 380kcal
양념고추장아찌
 34kcal
야채샐러드
 74kcal
오후간식50kcal(4.67%)
랑그드샤
 50kcal
저녁식사167kcal(15.59%)
삶은 계란
 154kcal
파인애플
 13kcal
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