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  • Lee사랑
  • 정석2018.05.03 00:4346 조회0 좋아요
5/2 미션 4일차

오늘도 만보를 12시 넘겨서 채웟습니당 ㅎㅎ
밤산책 넘 좋아요 ㅠ

복근 플랭크 만보 ㅇㅋㅇㅋ

식단
아침 : 청혈주스. 곤약이면. 단백할시간
점심 : 한방약오리. 닭가슴살
간식 : 단백할시간. 두유. 단백실쉐이크
저녁 : 미주라 비스켓 배불리3개..
저녁간식: 아몬드 브리즈

요즘 식욕 터짐요 ㅠㅠ 그날도 지낫는데 왜그럴까요;

무튼 미션은 완료입니당♡

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 05.03 10:48
  • 12시까지
    만보를^^♥
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정석
  • Lee사랑
  • 05.03 07:17
  • 운동사랑쑤기 ㅎㅎ 네 감사해여 먹은만큼 소비*.*
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다신
  • 운동사랑쑤기
  • 05.03 07:05
  • 가정의달이라 그런걸꺼라 ㅠㅠ
    합리화 해봅니다!!
    하지만 많이 먹은 만큼 소비를 더 많이 하겠다는 맘가짐으로 열심히 해 보는걸로^^
    오늘도 홧팅하세요~~~~♡
    저녁은 거의 굶으신 듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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