안녕하세요~~ 대학교 다니는 학생입니다! 학교 가기전 12시 ~ 3시 쯤 한끼 먹는걸로 살이 빠질까요?! 살은 빠지더라도 요요는 심하겠죠? ㅠㅠ 요요 대비해서 가르시니아 사서 이틀 째 먹고 있는데 너무 몸에 무리가 갈까요? ㅠㅠ 요요만 안오면 좋을거 같은데 헬스 피티나 복싱을 배워볼까요?!
한끼만 먹으면 몸이 비상상태를 선포해요 ㅠㅠ 결국 누적되는 체질로 바뀌는 듯요.. 간단히라도 아침 저녁에 무얼 드세요. 가볍게요~ 클렌즈 주스라도 드시던지요 ㅠㅠ 아침저녁에 간단한 샐러드던지 저는 두유나 훈제란 같은걸로 간단히 먹고 점심에 일반식 잘 먹고 저녁에 가볍게 샐러드 이런식으로 먹어요. 그럼 너무 배고픈 것도 덜하고 위도 줄고 좋아요!
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