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  • 뱃살가라아·초보
  • 2018.05.04 06:21
05월 03일 (음식 1768kcal, 운동 1023kcal)
욥욥!

20151207 다이어리 일기상세

성공 1915kcal
1768/ 3191 kcal
1023/ 531 kcal
아침식사410kcal(23.19%)
욕망 뉴트리밀 더 퍼플
 240kcal
[서울우유] 나 100%
 130kcal
토마토쥬스 생과일
 40kcal
오전 간식284kcal(16.06%)
[서울우유] 나 100%
 130kcal
삶은 계란
 77kcal
삶은계란흰자
 17kcal
[서울우유] 하얀체다가 송송
 60kcal
점심식사575kcal(32.52%)
바나나
 46kcal
사과
 32kcal
파인애플
 27kcal
오렌지
 22kcal
키위
 13kcal
주먹밥
 375kcal
[서울우유] 하얀체다가 송송
 60kcal
오후간식9kcal(0.51%)
[조지아] 고티카 콜드브루 아메리카노
 9kcal
저녁식사430kcal(24.32%)
[남양유업] 드빈치 체다 슬라이스 치즈
 60kcal
[서울우유] 나 100%
 130kcal
욕망 뉴트리밀 더 퍼플
 240kcal
야식60kcal(3.39%)
[남양유업] 드빈치 체다 슬라이스 치즈
 60kcal
운동1,023kcal
수영(1525m,오리발)
 523kcal
주짓수
 500kcal
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