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  • 아띠s
  • 지존2018.05.06 00:0370 조회1 좋아요
오늘의 식사~

점심에는 귀리스콘이랑 닭가슴살(60g)
사과 150g 먹었어요~ 사과는 좀 남겼고요/


그리고 문제는 저녁에 터졌습니다.

오야꼬동(닭고기 돈부리) 먹었어요.
양념감자 치즈맛도 먹고요. 와플이랑 티라미수도 크게한입 먹었어요.
ㅋㅋㅋㅋㅋ

나름 양심 지킨다고(?) 떡볶이 먹고싶은데 메뉴판만 한참쳐다보다 그나마 먹을만한 닭고기 돈부리 시켰네요ㅋㅋㅋ 뭔 양심을 지킨다는건지 모르겠지만, 밥도 조금 남기고 티라미수도 한입먹고 동생에게 기부.....ㅎㅎ


최근에 이주동안 몸무게는 변화가 없었는데,
오늘 이주전쯤 새로온 직원분이 살빠진거 같다고, 얼굴살이 빠졌다고 하더라고요. 행복했습니당.
확실히 몸무게보다 눈바디가 더 중요하긴 한가봐요.

정체기 몇주동안 온다니까 스트레스 안받으려고 노력했지만 그래도 조금씩 받긴 했는데, 꾸준히 조금씩이라도 운동한게 도움이 된거 같아 기쁘네요.


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댓글 (6)

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지존
  • 아띠s
  • 05.06 17:13
  • cjdks 넵ㅎㅎ 화이팅이요~!!
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정석
  • D-10
  • 05.06 16:11
  • 다이어트는 장기간이니까요 하루이틀먹었다고 포기하지 않는게 중요하죠ㅎㅎ 화이팅입니다!
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지존
  • 아띠s
  • 05.06 15:54
  • 사유니 ㅠㅠ 그니까요. 저녁에특히...ㅎㅎ 머드스콘 전 아직 이제 초반이지만? 왠지 다먹고 더시킬거같아요ㅋㅋ
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지존
  • 아띠s
  • 05.06 15:14
  • 크루님 ㅋㅋㅋ저도 자꾸 두개먹고싶은데 두개 먹으면 칼로리가 넘 높아서 열심히 참고있어요.
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다신
  • 사유니
  • 05.06 14:46
  • 저녁이 가장 식욕폭발하는거 같아욬ㅋㅋ 맛있는거를 저녁에 많이 먹기도 하고요ㅜㅜ 저는 오늘 저녁엔 머드스콘먹어야겠어요ㅜㅜ 이제 얼마 안 남아서 슬픈ㅜㅜ
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다신
  • 크루님
  • 05.06 12:11
  • 머드스콘 저도 2개바께 안남았네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 맛은 있눈데 자꾸 까먹게되서..? 저같은 사람한테는 위험해요!ㅋㅋㅋㅋ
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