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  • 만두향기S2·정석
  • 2018.05.06 01:51
Q.보통 식단 만들어먹는다 vs 사먹는다?!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전 아직 식단관리 시작전인데요ㅠㅠ식단을 하나하나 만들어먹기에는 귀찮기도 하고 시간도 없기두 하고 그렇다고 만들어진걸 사먹으려니..약간 돈이 넘 나가는것 같기두하고..어떻게 하는게 더 이득일까요??
  • 만두향기S2
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.06 10:32
  • 유지기 생각하고 다이어트 이후에도 식습관 개선 해야하는데 만들어 먹는게 낫습니다
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입문
  • 땡초비빔밥
  • 05.06 08:21
  • 저는 저를 너무 잘 알아서 삼시세끼 모두 배달식으로 먹고 있어요.. 물론 과일은 추가로 준비하고 있고요.. 비용 부담은 되지만 그래도 간편한데다, 간식도 정해진 것만 먹으니까 좋더라고요..
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정석
  • 강e니
  • 05.06 06:48
  • 저는 아침에 먹을 음료 만들려고 재료 몇개 사서 아침마다 음료 갈아먹고 있어요. 요새는 잘 못만들어서 그냥 아몬드브리즈에 단백질파우더 넣어서 먹구요^^;, 점심음 일반식먹고 저녁은 누룽지 같은걸로 먹고있어요.
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정석
  • 만두향기S2
  • 05.06 02:13
  • Okyoky 아 그렇구나ㅠㅠ아직은 저도 초보고 뭘 어떻게 해야될지두 모르겠구ㅠ그러는게 좋을것 같아여
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초보
  • Okyoky
  • 05.06 01:55
  • 전 일단 사먹으려고요. 시간도 없고. 나중에 익숙해지면 제가 만들구요 아직은 그거까지 스트레스 받고 싶지 않아서 ㅠ
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