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  • 탄탄원츄
  • 다신2018.05.06 09:5454 조회0 좋아요
  • 12
1일차 공체.아침&어제 운동량
어제 30일 채우고 오늘부터 다시 리셋합니다.
리셋 1일차 공체는 44.5로 시작을 하네요.ㅎㅎ
아침은 땅콩연두부에 요플레. 멜론,넛과 함께 먹었어요. 이렇게 첨 먹어보는데 맛나네요 ㅎㅎ

어제 운동량입니다. 그럼 다들 계속 즐건,주말 보내세요!

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5.6.아침.비가오네요~.
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댓글 (12)

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댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 05.06 22:32
  • 프리스탈 맞아요! 대만에 와서 첨 먹어본 다져튼데 넘 맛나서 몇 년동안 저녁 대신 먹었어요 ㅎㅎ
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다신
  • 프리스탈
  • 05.06 18:48
  • 땅콩연두부~맛나겠어요~.^^*
    오키나와놀러갔을때먹은푸딩젤리같았던~진득한땅콩두부가생각나네요~*
    정말맛났었는데말이죠~*^-^**
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다신
  • 탄탄원츄
  • 05.06 15:20
  • 승만# 맞아요! 두부 푸딘과 멜론이 넘 달아서 따로 꿀이 필요없어요!
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다신
  • 탄탄원츄
  • 05.06 15:18
  • 꿀비녀 보이는 것보다 더 맛났어요. 아침에 과일이 땡길 때마다 이렇게 해 먹어야겠어요 ㅎㅎ
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지존
  • 승만#
  • 05.06 15:12
  • 와 연두부도 부들부들한데 요거트랑 떠먹으면 꿀떡꿀떡 넘어가겠어요😍
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지존
  • 꿀비녀
  • 05.06 13:35
  • 역시 맛나보이는 사진 ㅎㅎ 오홍 역시운동도 열심히 하셨네요 저도 오늘은 꼭 반드시 클린하게 ㅋ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 05.06 10:17
  • 궁디실화냐 네 젤린 아니고..영어로 tofu pudding이라고 대만의 대표적인 디져트중 하나요. 다욧트 하기전에 제가 좋아하는 곡물로 토핑해허 매일 한사발 사먹었어요. 흑설탕물에 탄거라..아마도 칼로리가 장난 아니었을거에요 ㅎㅎ ㅠㅠ.제가 먹었던 건 사진보다 두배 ㅎㅎ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 05.06 10:06
  • 탄력원츄 저거 젤리 같은 건 줄 알았는데 두부였군요. 별 게 다 있네요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 05.06 10:03
  • 은근하게 맛나요~담엔 과일맛도 맛보려구요 ㅎㅎ
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정석
  • 은근하게
  • 05.06 10:02
  • 우와~ 뭔가 신기해요~ 한번 먹어보고싶네요~~
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