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  • sej122·초보
  • 2018.05.06 21:44
05월 06일 (음식 961kcal, 운동 770kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1050kcal
961/ 1489 kcal
770/ 248 kcal
아침식사423kcal(44.02%)
삶은 호박고구마
 123kcal
연두부
 63kcal
다이어트 쉐이크
 115kcal
저지방우유
 102kcal
오이
 9kcal
붉은양배추
 5kcal
키위
 5kcal
무순
 1kcal
점심식사238kcal(24.77%)
삶은 계란
 154kcal
바나나
 74kcal
오이
 4kcal
붉은양배추
 5kcal
무순
 1kcal
오후간식117kcal(12.17%)
단백질 보충제
 117kcal
저녁식사183kcal(19.04%)
대추방울토마토
 12kcal
연두부
 21kcal
닭안심살
 132kcal
오이
 4kcal
붉은양배추
 5kcal
키위
 8kcal
무순
 1kcal
운동770kcal
축구
 770kcal
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