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05월 06일 (음식 942kcal, 운동 358kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 634kcal
942/ 1462 kcal
358/ 244 kcal
아침식사400kcal(42.46%)
고등어구이
94kcal
쌀밥
232kcal
된장찌개
44kcal
감자조림
11kcal
호박즙
19kcal
점심식사236kcal(25.05%)
[통밀당] 통밀카카오빵
170kcal
[맥심] 카누 더블샷라떼
66kcal
오후간식50kcal(5.31%)
[서울우유] 짜요짜요 딸기
50kcal
저녁식사211kcal(22.40%)
곤약이면 녹차비빔
36kcal
[동원] 자연한입 고구마
175kcal
야식45kcal(4.78%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
45kcal
운동358kcal
고양이&소 자세
3kcal
힙 스트레칭
2kcal
둔근 스트레칭
1kcal
크런치
13kcal
훅라잉
13kcal
사이드밴드
80kcal
니업
18kcal
싯업
11kcal
레그레이즈
2kcal
크런치
2kcal
플랭크
7kcal
싸이클 실내자전거
207kcal
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