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  • 건강해지자123
  • 다신2018.05.07 18:1220 조회0 좋아요
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5/7 점심 마무리!

점심 돼지갈비집갔어요~~
오후에 도련님ㅇㅣ사주셔서 커피한잔 먹었구요

오늘 마무리입니다
이틀동안 가진 치팅이 어마무시하게 돌아오네요
뱃살도 엄청 나오고 몸이 엉망이 된거같아요ㅠ
위도 너무 커진거 같고 다시 줄이기 위해..오늘 저녁은 건너 뛰려구요!
내일부터 다시 시작이네요 공체도 공체지만 늘어난 뱃가죽이 얼른 다시 돌아오면 좋겠어요😢
조금만 방심해도.. 몸이 확변한걸 보니 다이어트는 평생하는거라는 말이 실감나네요 ㄷㄷㄷ
모두 연휴 마지막날 마무리 잘하시길 빌게요!

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  • 건강해지자123
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댓글 (8)

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댓글리스트

지존
  • 오정오정사오정
  • 05.07 23:48
  • 맞아요~이렇게 연휴가 길면 다이어트가 힘드러요~;;;
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다신
  • 힝향
  • 05.07 21:59
  • 저도 완전 돼지 같이 변했으요....팔둑도 두꺼워지고 옆구리도 늘은거 같고ㅋㅋㅋ
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다신
  • 건강해지자123
  • 05.07 21:26
  • 승만# 넵! 늘어진 뱃살보구 의욕충만이여요!
    탄력원츄 헉 ㅜㅠ 일찍봤어야하는데 넘 늦게봤네요 담부턴 꼭 뭐라도 먹고잘게요!
    모니카김 홧팅홧팅! 다시 열심히 해봅시당~^^
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다신
  • 제인러브
  • 05.07 21:20
  • 저도 가족식사 ㅋㅋ 하면 잘 먹게되서 ㅋㅋ 오늘부터 조이는 중이예요 ~~ 다시 루틴으로 고고
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다신
  • 탄탄원츄
  • 05.07 19:06
  • 다욧트의 안좋은 건 끼니 건너뛰는거라 알고 있어요. 끼니 자주 건너뛰면 복구랑 허벅지&팔뚝에 지방 저장이 되어러 나잇살로 된대요. 건너뛰지 마시고 흡수가 잘되는 토마토 쥬스나 우유 한장이라도 드세요! 더시 팟팅요!
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지존
  • 승만#
  • 05.07 18:52
  • 저도 다시 타이트하게 잡아야하는데 식욕폭발이네요😂 열심히해요우리!!😊
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다신
  • 건강해지자123
  • 05.07 18:31
  • 궁디실화냐 당분간은 조금 타이트하게 가야할거 같아요 뱃살보고 충격..😱
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다신
  • 궁디실화냐
  • 05.07 18:23
  • 네네 오늘은 확실하게 줄이고 가시는 군요.
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