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  • 나는엄마다요·초보
  • 2018.05.08 13:56
Q.낮잠 자도 될까요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오전에 운동하고 점심 먹고 나니까 눈이 슬슬 감기네요.
낮잠 조금 자는건 어떨까요??
  • 나는엄마다요
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.08 14:28
  • 저녁 수면에 지장을 주지 않을 정도의 낮잠이면 주무시고 피로 푸는게 좋아요
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다신
  • 졍이홧팅
  • 05.08 14:24
  • 저시험기간에 도저히 체력이딸려서 밥먹고 30분뒤에자고일어나서 공부했는데 찌지않고 오히려체력이더좋아졌어요!
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초보
  • 지철꽁
  • 05.08 14:14
  • 잠깐의 꿀잠~ 저는 괜찮더라구요
    지치는거도 덜하고요
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