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  • I시아I
  • 지존2018.05.10 22:1847 조회0 좋아요
5월10식단.운동

공복에 운동하니 땀이 줄줄
점핑 너무 힘든데..끼니놓치고 ㅜㅜ 힘든하루였어요ㅜㅜ

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댓글 (5)

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다신
  • 뽀뽀맘^^
  • 05.10 22:52
  • 테라비시아 저는 일반식 먹구요 탄수를 많이 줄였더니 빠지더라구요 물많이 먹고....배도 안보파요 물땜에ㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 딸꽁뜰꽁
  • 05.10 22:41
  • 테라비시아 전 94키로에서 시작햇어요~~ 작년 9월에 94엿져 ㅎㅎ 근데 이렇게 그룹방 만들어서 스트레스 안받고 먹을거 먹고..때론 독하게 식단조절 햇다가 다시 풀어지다가를 반복.. 현재 80~81정도 나가네요. 즐겁게 하시면 조금씩 내려갈거에요^^
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지존
  • I시아I
  • 05.10 22:38
  • 뽀뽀맘^^ 초고도비만이라..이제 고작일주일되가는데 힘들어요 ㅜㅜ
    딸꽁뜰꽁 오늘 배가 너무고프고 힘들었어요..꼭 끼니챙겨야겠다는 생각이 마구들더라구요 ㅜㅜ
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다신
  • 뽀뽀맘^^
  • 05.10 22:35
  • 와~~새로우신분들 완전 열시미세요~~~
    본받아야겠어요~~^^
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다신
  • 딸꽁뜰꽁
  • 05.10 22:30
  • 적게 드신것 같긴한데..건강한 식단이네요.
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