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  • 사유리양
  • 정석2018.05.10 22:4675 조회0 좋아요
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오랫만의 일기

바쁘다는 핑계로 얼렁뚱땅 이삼일 보내버리고
오늘은 애들 아침 챙기고 멍때리다 출근하느라 아침 대충 먹었더니 점심에 폭식해버렸어요.
다행인지 불행인지 배가 안고파서 저녁은 패스하고 운동했더니 이제 배고파지네요 ^^;;
이성놓고 주방 뒤적거리기전에 둘째 껴안고 잠이나 자렵니다 ^^

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댓글 (5)

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다신
  • 키뚠뚠
  • 05.10 23:36
  • 크 역시 저녁에 배고픈 위는 잠으로 채우는게
    짱짱인듯 합니다🙌
    즐거운 저녁시간되세용!
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지존
  • 미세스케이
  • 05.10 23:20
  • 운동 끝나고 달걀 흰자나 바나나 먹는거 오히려 도움된대요! 다음엔 운동 후 허기지면 조금 드시고 주무셔도 좋을거 같아요^_^ 오늘도 고생 많으셨어요☺️
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다신
  • 애플러버
  • 05.10 23:12
  • 맞아요 얼른 자는게 젤 좋은 듯 해요 !
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정석
  • 은인다타
  • 05.10 22:58
  • 나도모르게 뭐 먹기전에 얼릉 자는게 젤 짱이에요😆😆
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다신
  • 뚠맘
  • 05.10 22:49
  • 어여주무세요
    공복을즐길줄아는그대진정한다이어터!
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