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  • hansola·초보
  • 2018.05.11 11:52
Q.168에 몇키로가 가장 적당할것같나욤!!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
53을 목표로 잡고 운동중인데 근육량 별로 없는것 감안하면 몇이 딱 예쁜몸무게일까요!!ㅜㅜ
  • hansola
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.11 11:56
  • 근육량이 얼마나 없는지에 따라 다르겠지만
    체중만으로 보면 53-54정도면 될듯요
    가진 골격근량에 따라 격차가 좀 심합니다
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지존
  • Lovelykelly
  • 05.11 11:55
  • 키가 크시네요...ㅜㅜ 저는 잘모르겠다만 트레이너 여자쌤은 그정도에 65키로인데 엄청 날씬하셔요...아마 근육량을 늘리신듯요!!!!! 그거 보고 저도 정말 몸무게가 다는 아니구나 ㅜㅜ 깨달음을 얻었죵...
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