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7일의 변화 80.2->75.6
채식 위주로 바꾸고
하루 최소 40분 유산소만 해주고있는데
변화가 생기고있는건지.. 딱히 보이지않는듯하네요
앞으로 갈길이 멀지만
아이낳고 너무 무관심했었나봐요..
좀더 힘을 내보도록 해야지요 ㅜㅜ

  • 까아아안미
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (19)

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입문
  • 미미어터
  • 05.30 00:56
  • 힘내세요 화이팅!
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초보
  • 15키로감량하자!
  • 05.24 19:10
  • 일주일에 5키로~^^
    대박! 앞으로도 화이팅하세용
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정석
  • Pigpin
  • 05.21 05:18
  • 일주일에 오키로!!!!많이 달라지셨는걸요!!!
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입문
  • 사람답게살자ㅠㅠ
  • 05.17 19:08
  • 일주일만에.. 진짜 대단하세요! 같이 화이팅해요!!
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초보
  • 싸우자!이기자!
  • 05.16 15:54
  • 헐~일주일에 오키로! 제눈엔 빠진게 보이는걸요?ㅎㅎ아자아자!!
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정석
  • 뽀동이1021
  • 05.16 11:49
  • 일주일인데.. 대단하시네요.
    앞으로도 화이팅이요!
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초보
  • awessome
  • 05.15 23:56
  • 함께 화이팅해요~^^!!
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초보
  • 두잇두잉
  • 05.15 23:56
  • 우와! 대단하세요 앞으로도 같이 힘내요
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정석
  • 박뚱이화이팅
  • 05.15 23:37
  • 일주일만의 이정도 빠지신거면 훌륭하신거에요ㅎㅎ
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초보
  • 어서와
  • 05.15 23:13
  • 힘내요~
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