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  • 두령여왕
  • 정석2018.05.14 21:2645 조회0 좋아요
시작했어요
공복에 67.4 였는데 사진 찍을때는 늘었네요

아침 쌀밥 100g 김 겉절이 오뎅볶음 오이 토마토
점심 위와 동일
간식 버터앙빵 약 500 칼로리
저녁 아침과 동일 +마른대추 15알

운동 마일리 하체 등산 한시간 반포함 총 걷기 14000 보

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  • 두령여왕
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5.14 22일차 공복몸무계
1 86 @봉봉

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댓글 (2)

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정석
  • 두령여왕
  • 05.15 18:58
  • @봉봉 으샤으샤 화이팅 ^**^
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정석
  • @봉봉
  • 05.14 22:17
  • 고생하셨어요 앞으로 같이 으쌰으쌰해용 !!!
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