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  • 슬림슬림하게·초보
  • 2016.01.26 19:41
01월 26일 (음식 788kcal, 운동 588kcal)
20160126

20151207 다이어리 일기상세

성공 189kcal
788/ 800 kcal
588/ 411 kcal
아침식사235kcal(29.82%)
[동서식품] 콘푸라이트
 115kcal
우유
 120kcal
점심식사261kcal(33.12%)
잡곡밥
 201kcal
닭가슴살
 60kcal
오후간식57kcal(7.23%)
사과
 57kcal
저녁식사235kcal(29.82%)
[동서식품] 콘푸라이트
 115kcal
우유
 120kcal
운동588kcal
박봄다리운동
 24kcal
L자 다리운동
 24kcal
공부
 540kcal
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