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  • 뺄리뺄리·정석
  • 2018.05.16 17:58
  • 1
05월 16일 (음식 871kcal, 운동 401kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 280kcal
871/ 899 kcal
401/ 149 kcal
아침식사10kcal(1.15%)
카카오닙스
 10kcal
점심식사313kcal(35.94%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
 35kcal
귀리
 95kcal
햄프씨드
 74kcal
[디자인농부] 검은콩가루
 68kcal
카카오닙스
 41kcal
오후간식260kcal(29.85%)
[투썸플레이스] 바닐라크림프라페
 260kcal
저녁식사288kcal(33.07%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
 35kcal
귀리
 95kcal
햄프씨드
 74kcal
[디자인농부] 검은콩가루
 68kcal
아로니아 분말
 16kcal
운동401kcal
스쿼트
 176kcal
데드리프트
 80kcal
레그레이즈
 80kcal
런닝머신 달리기
 45kcal
스트레칭
 20kcal
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다이어트중 폭식
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05월 16일 (음식 715kcal, 운동 523kcal)
0 44 얀하장

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