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  • 앞자리바꾸깅·초보
  • 2018.05.17 08:20
5/17 식단 계획
아침: 애플망고, 아메리카노 한잔
점심: 닭가슴살 큐브, 바나나
저녁: 애플망고, 계란후라이

운동: 사이클 1시간, 런닝머신 1시간
  • 앞자리바꾸깅
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