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  • 살들아우리헤어져
  • 정석2018.05.17 08:2353 조회3 좋아요
공체

정체기인가봐용...
일주일 내내 변화가 없어요 ㅎ

물마시기 미션은 2리터는 계속 마셨지먼 자전거는 계속 못텄어요 ㅜㅡㅜ
옷걸이로 써야하는가..ㅜㅡㅜ

그래도 점핑다이어트는 하루도 빠지지 않고 잘 다니고있어요^^ 할수록 알수록 더 힘들지만
하고나면 ㄱ ㅐ운 ㅎ ㅏ니 좋네요

오늘도 화이팅 입니다

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댓글 (7)

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댓글리스트

정석
  • 살들아우리헤어져
  • 05.17 18:45
  • 바닐라김 ^-^ 감사해요 정체기가 있어야 몸이적응하는구나..초보다이어트라 잘 몰라요^^;;;;그냥 전보다 많이 움직이고 운동도 하니 언젠가는....이러고만 있어여 근데 나가서는 하게되는 운동 집에선 왜케 힘들까요 ㅎㅎ
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정석
  • 살들아우리헤어져
  • 05.17 18:43
  • 돌아온꿀걸 ㅋㅋㅋ 공체 86.4 ㅋㅋ 깜빡 거릴때 찍어서 그런가봐요 ㅎㅎ열심히 운동은 하거있어용 ㅎ
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정석
  • 살들아우리헤어져
  • 05.17 18:42
  • 바라고바라는 감사해요^^ 매일아침 땀뚝뚝 흘리며 점핑다욧하는데 언젠가는 내려가겠죠 ㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 바닐라김
  • 05.17 09:17
  • 정체기가있어야 몸이적응을해요 쭉~쭉~빠지면 기운딸려서 힘들어요~^^운동열심히하시니까 이대로만쭉~~하시면 꼭성공하실꺼에요~!화이팅~^^
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다신
  • 돌아온꿀걸
  • 05.17 08:41
  • 공첸데 숫자가 안보이네영 ㅎㅎㅎㅎ 미션은 미뤄두고 열시미 운동화이팅!!
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지존
  • 나의꽃길
  • 05.17 08:29
  • 정체기도 있어요...
    계속 쭉~ 빠지면 세상엔 다 날씬한 사람만 있을꺼에요~~
    이시기를 극복하시면 또 다른 나를 만나실 수 있을꺼에요~~!!
    화이팅~~!!
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정석
  • 살들아우리헤어져
  • 05.17 08:25
  • 오잉..ㅋㅋㅋ 찍는다고 찍었는데 ㅋㅋㅋ 공체는 86.4입니다^^;;;;
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