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째옹두둥·입문
2018.05.18 19:03

운동 칼로리 계산할때요

다이어리 작성시 운동 칼로리 계산할때 스쿼트를 1세트에 30번 4세트를 했을때
세트 란에 4 선택하고
횟수 란에 120선택하는게 맞나요?

째옹두둥
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다신지킴이
05.21 08:52
안녕하세요.
다신 관리자 입니다.

스쿼트와 같은 세트 운동 등록시 세트에는 총 운동한 세트를 선택, 횟수에는 총 횟수를 등록해주시면 됩니다.
말씀하신 경우에는 4세트, 120회를 등록해주시면 됩니다.

감사합니다.
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