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무릎이나 발목이 아플땐 어떤운동 좋아요?
살이 많이 쪄서그런지 좀 많이 걸으면 무릎과 발목이 아프네요ㅠㅠ
걷기조차 오래 못하니 멀해야할지.. 지금상황에 할수있는운동이 있을까요?
  • 꼭 빼자~
  • 다짐을 등록 하세요!

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