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  • 하하형제·초보
  • 2018.05.18 23:52
Q.어깨탈골후 살빼는 운동방법..??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요..
현재는 출산후 육아휴직중입니다..
아직 임신기간에 찐 살도 다 빠지지 않았는데..
겨울에 빙판길에 넘어져서 어깨가 탈골되고 인대가 끊어져서 다시 잇는 수술도 했습니다..
의사샘은 탈골이라서 다시 빠질수있으니..
어깨를 되도록 쓰지말라하지만..
몸이 무거우니.. 맨날 우울합니다..
그래서 어깨에 무리가지않고 할수있는 전신운동을 배울수있을까요??
  • 하하형제
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