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한가지만으론 힘들다..
열심히 pt도 받고 있지만 혹독한 식이조절이 병행되지않으면 생각만큼의 효과가 안나오는 현실.ㅠ.ㅠ
나이가 드니 막무가내로 굶기도 체력이 딸리고 ....
장기전으로 가야할거 같아..
이러다 덩말 평생하는건 아닐지..
  • 공쭈
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댓글 (1)

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정석
  • 초초초초
  • 10.07 13:00
  • 다이어트는 원래 평생~ ㅠㅠ화이팅.!
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20180228 도움되는글

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