지난주 금요일 인바디 결과를(체지방상승/골격근하락)
PT쌤이 본인도 도저히 수긍하지 못하겠다고 ...
전날 날밤 꼴딱 새고 와서 그러신거라고 ... ㅋㅋㅋ
아니, 애초에 내 인바디를 왜 지가 수긍하고 말고 하는지ㅋㅋㅋ
오늘 수업나가니 어제 잠 잘잤냐고 묻더니
인바디 다시 하자고해서 다시 측정함
0504 대비 체지방-1.0 골격근+0.3 뜨자마자
"그렇죠 그렇게 운동을 빡세게 하시는데 이게 정상이죠
체력대비 운동 강도는 회원님이 센터TOP3 안에 듭니다"
하더니 그제사 씨익 웃음ㅋㅋㅋ
수업내내 좋다고 실실 쪼개고 자빠짐ㅋㅋㅋ
누가 보면 지 몸뚱아리, 지 인바디 결과표인줄ㅋㅋㅋ
결론은
잠이 이렇게나 중요합니다ㅜㅜ 숙면하세요!
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