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Q.폼롤러 하고 아픈게 정상인가요??
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
종아리에 힘주면 알 찢기는 느낌이 나는데 정상인ㅂ가요ㅜㅜ
  • 꽃길만걷는
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댓글 (3)

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정석
  • 꽃길만걷는
  • 05.21 23:47
  • 8월까지컷팅 혹..많이..뭉쳐있었네요ㅜㅜ 꾸준히 해야겠슴다..감사합니다!!!
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.21 23:46
  • 원래 아파요 폼롤러가 이미 운동이 아니라 근육을 풀어주는 근막이완 마사지 같은거고 아픈만큼 뭉쳐있단 뜻입니다
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정석
  • 꽃길만걷는
  • 05.21 23:27
  • 이쁜돼지민 오 그렇군요ㅎㅎ 감사합니다!!^^
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