키 168에 몸무게 72키로 까지 쪘다가,
한약 먹으면서 굶으면서 62키로 까지 뺐어요.
그러다가 다이어트 끝나구 좋아하는 거 막 먹다보니 다시 72-73왔다갔다 하더라구요 ㅠㅠㅠ
취업 준비 하면서 자존감도 너무 떨어지고 그래서 헬스 등록했어요. 그러면서 PT도 시작하게 됐고 4월 16일부터 운동 및 식단 조절 하고 있습니다ㅎㅎㅎ
첫번째 사진이 살 빼기 전인데 젤 앞에있는게 저에요!
얼굴 살도 빵빵하고 ㅠㅠ특히나 몸은 더 부했어요..맞는 정장 찾기도 힘들었어요 ㅠㅠ
그러다가 살 빼면서 부터 확실히 얼굴 살이랑 몸매랑 많이 달라진 것 같아요. 미운 사진 남기기 싫어서 비포 몸매 사진은 없네요ㅠㅠㅠ
지금 체지방만 4.7키로 정도 빼고 몸무게는 66정도였는데 (5월 18일 인바디 기준) 연휴기간에 너무 잘 먹었더니 ㅠ 다시 좀 불었네요...
PT30회 끊어놔서 15회정도 남았는데 남은기간 더 잘해서 최종 목표는 57까지 가는게 목표입니다!!!! 다이어트 정말 쉽지 않은일인 것 같아요....!!!
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