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  • 뉴무뉴무뭉·입문
  • 2018.05.23 11:31
158/69인데 다트8일째 2키로 적게빠진걸까요?
8일짼데 69에서 67됬어요 장기로할꺼긴한데
딴분들은 엄청빠지시던데 전물살이라 요요금방와서 확줄이긴보단 군것질안하고 밥반줄이고 런닝뛰고 운동좀하는데 2키로 적은감량인가요? 이주째되면 몇키로 감량해야 평균인가요?
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한약1주일먹고 2키로쪘어요....
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제자리뛰기도 운동이 될까요?
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