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  • 정희동·초보
  • 2018.05.24 10:16
Q.물 많이 마시는 팁이 있나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다른건 다 그럭저럭 할만한데 물이 진짜 안먹혀요 ㅠㅠ
계속 깔라만시 연하게 타먹고있는데 속이 쓰려요 ..
물 잔뜩 마실수 있는 방법 없나요 ??
  • 정희동
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정석
  • 준녀리
  • 05.31 13:41
  • 저는 500리터 물통을 가지고 다녀요ㅎㅎ 그래야 딱 4번비우면 2리터라 카운트하기거 쉽더라구요ㅎㅎ 항상 어디를가든 들고다니고 보이면 아차하고 꿀꺽꿀꺽 마셔요ㅎㅎ 그리고 식사 전에 물마시고 먹다보면 포만감이 빨리오고 덜먹게되어서 좋더라구용ㅎㅎ
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정석
  • sin2034
  • 05.24 11:13
  • 억지로라도 많이 드시려고 하고있겠지만 억지로 먹을 수록 더 안둘어가요 거부감생기고 기분나빠지고. 눈에 보이는 곳에 투명한 물통에 물을 담아 항상 가까운 곳에 두세요. 그리고 물통이랑 눈 마주칠때마다 세모금씩만 먹는 거에요 물이랑 친해지면 먹는 양은 저절로 늘어요. 나중엔 목마름에 민감해지며 더 찾아먹게 될거에요
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정석
  • gotong
  • 05.24 10:50
  • 빨대요!
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초보
  • llllllil
  • 05.24 10:44
  • 조금씩 자주 마시는게 답인거 같아요
    ㅜㅜ
    저는 건강해진다는 생각을 하고 마시네요
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정석
  • 흰스키니입을거야
  • 05.24 10:43
  • 전 좀 무식해 보이는 방법이긴 하지만 하루치 물을 한번에 들고 다녀요. 2리터짜리 물통에요.
    그리고 눈에 물통이 보일 때마다 마십니다~
    확실히 잘먹혀요!
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