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가공식품중에 단백질을 어디서 섭취할수있을까요?
다이어트한다고 있다 보면 단백질섭취가쉽지않ㅇ음것같아요
보통어떤식품으로 드시나요?
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댓글 (7)

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  • 46kg까징
  • 10.07 20:27
  • 다이엇에 단백질 식품, 맨날 먹자니 그 밥이 그거지만 탄수화물은 정말 피해야죠!
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정석
  • 다욧이기자
  • 10.07 20:09
  • 계란 흰자는 단백질 덩어리예요~ 삶은계란이 최고예요~^^
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정석
  • 버물리1
  • 10.07 15:52
  • 저같은경우엔우유나요플레많이먹어요!
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정석
  • 니마니마
  • 10.07 15:37
  • 무첨가두유..진짜맛없어요
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정석
  • 사악한마리아
  • 10.07 15:19
  • 두부드세요ㅋ
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초보
  • 슬녀
  • 10.07 15:11
  • 계란?
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다신
  • cocoa
  • 10.07 15:07
  • 치즈?
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