view-top
  • 탄탄원츄
  • 다신2018.05.25 19:2661 조회0 좋아요
  • 12
19일차 저녁&간식
아들 픽업가기전에 얼러놓은 비트랑 바나나&당근을 추가해서 스무디 만둘어서 꿀을 위에다 뿌려서 먹었어요! 맛나고 건강챙기고..2조1석아네요 ㅎㅎ

저녁은 심플 샌드. 빵이 좀 작지만 두꺼워서 든든!
영양가 밸런스를 좀 맞추려고 밥대신 곡물움료도 같이 마셨어요. ㅎㅎㅎ

프사/닉네임 영역
  • 탄탄원츄
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
오후간식,저녁
5 36 콩콩둘맘

썸네일

+4
5/25 저녁
9 61 건강해지자123

댓글타이틀

댓글 (10)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 05.26 09:58
  • 프리스탈 더운 날씨엔 스무디죠! 😁
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 05.26 09:57
  • Elisechoi 전 워낙 좋아해서...그냥 먹어도 맛나요 ㅎㅎ 비트+당근+사과는 기적의 주스로 많이 알려져있어요! 😊
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 프리스탈
  • 05.26 07:44
  • 스무디도샌드위치도다먹어보고싶네요~.^^*
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Elisechoi
  • 05.26 03:58
  • 비트는 원래 맛 별로 없는데 당근이랑 바나나 섞으면 먹을만 할것 같네~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 05.26 02:03
  • BOBOing 맛도 굿굿굿 입니당!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 05.26 02:02
  • 16하은엄마 좋게 봐주셔서 감사합니다! 저도 많이 발전한 거에요!😅 이방에 막 가압했을 때 삭단이 엉망이었어요! 😣
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • BOBOing
  • 05.25 22:02
  • 저런 색감의 스무디 좋아요!😁
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 건강해지자123
  • 05.25 21:53
  • 저도 영양밸런스 생각하며 먹고싶은데 아직 넘 어렵네요~😭 식단조절도 버거워서 허덕허덕이라..여러모로 워너비세요🤗
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 05.25 20:46
  • 궁디실화냐 맛나요~몸에도 좋고 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 궁디실화냐
  • 05.25 20:23
  • 비트에 당근 바나나 클렌즈 레시피네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글