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  • 엘리사벳77·초보
  • 2018.05.26 22:50
05월 26일 (음식 478kcal, 운동 209kcal)
다이어트 다시 시작했어요~
방송인 박지윤씨가 했던 다이어트인데 단기간으로 해보려구요 오늘 3일째인데 할만합니다^^

20151207 다이어리 일기상세

성공 169kcal
478/ 800 kcal
209/ 362 kcal
아침식사190kcal(39.75%)
귀리우유
 190kcal
오전 간식53kcal(11.09%)
[네스카페] 마일드 커피믹스
 53kcal
점심식사73kcal(15.27%)
구운계란
 73kcal
오후간식4kcal(0.84%)
아메리카노
 4kcal
저녁식사158kcal(33.05%)
구운계란
 146kcal
열무김치
 12kcal
운동209kcal
보통 걷기
 209kcal
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