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Daiat·입문
2018.05.27 01:14

밤에 잠을

밤에 잠을 자는게 좋다는 데.... 잠을 못자겠네여

Daiat
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· 순환이 잘 안되요

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요요 와써여ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

0 76 유림찡

배고픔 느끼고 자야 확실히 다음날 몸무게가 빠지네요

2 100 모카237

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건강탄력
05.27 15:55
카페인을 너무 많이 섭취하신 다거나 아침에 늦잠 또는 낮잠을 주무시는 건 아니신가요?? 아니면 운동을 빡세게 하셔서 에너지 소모에 힘써보시면 밤에 지쳐서 푹 주무실거에요!
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