58.3 임돠~~~
저번주 쵝오치 찍고 관리 쪼매 했더니 ㅋㅋ
아마 운동 못해서 근력이 많이 빠졌을꺼에요 ㅠㅠ
일욜이라 늦잠자고~~
일어나서 바로 자전거 탔어요~^^
서면 병원 옆에 단팥빵 집이 있어서 몇개 사와설
저 혼자 다 먹는 듯^^;;
그래도 나름 고구마앙금빵 ㅋ
맛났어요~~
라면은 신랑 땜시 끓여서 반개 정도 담았는데
둘째가 달라고 해서 저기서 반 정도만 먹었어요~~
저녁은 올 분식으로 떼우는 분위기라 고구마랑 김밥튀김
담아놓고는 김밥튀김만 먹고 지금 자전거 타고 있어요~
낼부터는 오전에 아침 먹고나서
복근과 하체근력 좀 해볼까합니닷!!
의사선생님 말 지지리도 안들음요 ㅋㅋ
그래도 며칠 전부터 자전거 탔더니
붓기가 좀더 잘 빠진 것 같아요~~^^
만보샷은 이따가 수정하면서 첨부할께요♡.♡
5000보 남았는데 ㅠ 자전거 욜심히 타서 다 채울꺼임요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정석
5
34
공감 0
신고 0
